Todo mês é a mesma coisa. Enxaqueca, irritabilidade, sensibilidade excessiva com crises de choro, ansiedade e alterações de humor. Juntos ou separados, a verdade é que todas as mulheres conhecem bem os sinais da famigerada TMP (Tensão Pré-Menstrual), também chamada de Síndrome Disfórica Pré-menstrual, para os menos íntimos. Porém, o que muitas não sabem é que a alimentação pode ser um dos segredos para amenizar ou piorar os sintomas nesse determinado período do ciclo menstrual.
Published with Blogger-droid v2.0.6
Nenhum comentário:
Postar um comentário